Baringshoudingen

Er zijn verschillende houdingen die je tijdens de bevalling aan kunt nemen. Voor zowel de ontsluiting als tijdens het persen geldt dat je een houding moet proberen te vinden waar je je goed bij voelt. De KNOV (Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen) heeft een aantal folders ontwikkeld ter voorbereiding op de bevalling. Eén van deze folders bespreekt alle houdingen. Klik hier voor de folder.

Voorbeelden van manieren waarop je kunt bevallen:
  • liggend op je rug met je benen opgetrokken
  • liggend op je rug met je benen in bed
  • liggend op je zij
  • staand
  • op je hurken
  • op handen en knieën
  • op de baarkruk
  • in bad
Wanneer je vooraf al weet op welke manier je denkt te gaan bevallen bespreek dit dan met ons. Wij adviseren wel om je daar niet te veel op vast te pinnen,  omdat je vooraf nooit weet hoe je je op het moment van de bevalling zult voelen en wat je dan prettig vindt. In principe kun je bij ons bevallen zoals jij dat graag wilt. Hebben wij een reden waarom wij een bepaalde houding afraden of juist aanraden dan zullen we je dit ook uitleggen.
Share by: