Wat heb je nodig?

Kraampakket

Dit ontvang je, in de meeste gevallen, van je verzekeringsmaatschappij. Vraag dit zelf aan bij je verzekeraar rond 25-30 weken. Ben er alert op dat je dit op tijd thuis krijgt. Indien je geen kraampakket krijgt moet je de volgende spullen zelf aanschaffen:
  • 1 steriele navelklem
  • 2 doosjes steriele gaasjes zogenaamde 'zestientjes'
  • klein flesje alcohol 70%
  • pak zigzag watten
  • pak kraamverband of inlegluiers
  • 2 pakken maxi kraamverband
  • 12 celstofonderleggers
  • bedzeil om je matras te beschermen
Let op: De spullen uit het kraampakket hoef je niet mee te nemen naar het ziekenhuis. 

Wat moet je nog meer in huis hebben
  • zeep pompje met anti-bacteriële zeep
  • 2x digitale thermometer (geen oor thermometer)
  • 2 metalen kruiken met kruikenzakken
  • 10 gestreken katoenen (hydrofiel) luiers
  • 3 vuilniszakken
  • 2 emmers
  • ondersteek (= po)
  • bedklossen. Het bed dient minimaal op 80 centimeter hoogte te staan.
  • een groot stuk zeil of plastic indien je op de baarkruk wilt bevallen
De ondersteek en bedklossen dien je ook in huis te hebben indien je in het ziekenhuis gaat bevallen. Deze kun je halen bij:
Diegene die de spullen gaat halen moet een geldig legitimatiebewijs meenemen.
Vanaf 37 weken moet het bed op klossen staan. Wanneer je je bed niet op klossen kunt zetten, kijk dan even of het op een andere manier kunt verhogen, bijv. met bierkratjes. Een andere mogelijkheid is nog om bijvoorbeeld een logeerbed omhoog te zetten.  De werkhoogte (dus bovenkant van het bed) moet minimaal 80 cm zijn. Zorg er alsjeblieft voor dat het bed hoog genoeg staat, dit voor het behoud van onze rug.

Vluchtkoffertje
Het is belangrijk dat je altijd een tas of koffertje klaar hebt staan, indien je in het ziekenhuis wilt bevallen, maar ook indien je onverwacht tijdens de bevalling naar het ziekenhuis zou moeten.

Inhoud vluchtkoffertje:
Voor de moeder
  • toiletspullen
  • een (oud)shirt voor tijdens de bevalling
  • ondergoed (evt. een voedings-bh)
  • schone kleren
  • slippers
Voor de baby
  • mutsje (2x)
  • rompertje (2x)
  • pakje (2x) (trui/vestje + broekje of pakje uit één stuk)
  • sokjes
  • jasje
  • omslagdoek
  • maxi-cosi
 Algemeen
  • fototoestel en/of videocamera
  • telefoon + oplader
  • telefoonnummer van het kraamzorgbureau
  • warm waterzak / rubberen kruik
De KNOV (Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen) heeft een aantal folders ontwikkeld. Eén van deze folders bespreekt wat je kan doen ter voorbereiding op de bevalling.  Klik hier voor de folder.
Share by: